Témoignages
"Josine " Richelle
115 kilos à ce jour 75 kilos......perte : 40 kilos en 7 mois!
J'ai rencontré Sylvie via une balade organisé dans notre village à Bombaye.
A l'époque, j'avais tout essayé pour perdre du poids, toutes les méthodes qui existent, les groupes pour mincir aussi.
J'ai pris l'abonnement des 4 séances, les résultats ne se sont pas fait attendre........j'avais 115kilos lors de la première séance.
Sylvie m'a reçue pendant 1h30, quand je suis sortie du 1er rendez-vous, c'est avec un dossier très complet que je suis rentré à la maison boosté à fond pour pratiquer la méthode.
Dès le 1er mois quand je suis venue au 2ème rendez-vous, j'avais déjà perdu 4,5 kilos!
J'ai suivi sa méthode, me suis remise au sport en douceur grâce aux conseils judicieux de Sylvie en accord avec mon médecin.
Le résultat fût extraordinaire, j'ai revu Sylvie 7 fois en rendez-vous en tout et pour tout.
Actuellement je pèse 75 kilos, je suis dans l'agriculture.
J'ai perdu 40 kilos en 7 mois !!!!!
J'avais des difficultés pour monter un escalier, j'ai retrouvé une endurance à toute épreuve!
Des douleurs aux articulations, celle-ci se sont atténuées à 85%!
J'ai proposé à Sylvie de faire des conférences dans les différents groupements d'agricultrices dans la région, Aubel, Warsage.
Ce fût une révélation, depuis j'ai recommandé la méthode de Sylvie à plus de 50 personnes, toutes ont eu les résultats attendus.
A savoir, perte de poids, perte de cm, plus de coups de pompe, plus de réveils nocturnes à 3h & 5h du matin.
Tout ça sans se priver de quoi que ce soit, sans contraintes, sans frustrations. Elle travaille avec ce que nous avons dans nos armoires et nos frigos...
Martine Counet Fléron
(photos ci-dessus)
Voici son témoignage
J’ai entendu Sylvie Sauvage dans l’émission de Sylvie Honorée : « la vie du bon côté » sur Vivacité le 22 octobre 2014.
J’ai pris rendez-vous avec Sylvie pour un abonnement de 4 séances de coaching en Chrono Alimentation
en décembre 2014.
La première séance dure 1h30, nous avons parcouru ensemble la totalité de mon schéma alimentaire journalier et les objectifs que nous allions nous fixer afin de retrouver ma forme et mes formes.
Je suis venue voir Sylvie, car comme des centaines de personnes, j’ai essayé tous les régimes possibles et inimaginables…
En passant notamment par la diète protéinée, ou j’avais bien perdu mais dès l’arrêt j’avais repris encore plus de kilos…qu’avant de commencer cette diète
Dégoûtée, je me suis dis, j’y vais !
J’essaye cette méthode qui n’est pas du tout un régime mais bel & bien une restructuration alimentaire.
Ce fut une véritable révélation……
En effet, je me suis vue manger bien plus que ce que tous les régimes m’autorisaient et je me suis véritablement transformée….
J’ai perdu 12 kilos en 5 mois….voyez plutôt sur les photos avant /après.
Je n’osais plus mettre de jupes, ni de shorts….
Aujourd’hui je suis en grande forme, je me trouve belle, j’ai gagné beaucoup en confiance.
La Chrono Alimentation est une façon de manger et je la pratique au quotidien, sans restriction ni frustration car ce n’est pas un régime.
Ma vie sociale est également comblée car j’ai droit à 2 jokers par semaine que je n’utilise même pas toutes les semaines….
J’ai 2 enfants et la méthode s’applique très facilement dans le quotidien, pour l’organisation des repas.
Merci à Sylvie car son secret, c’est aussi son accompagnement qui est super dynamique, empathique, on se sent épaulée, réellement encadrée,
Sylvie est toujours disponible même le Week End.
Dès qu’on lui laisse un message, elle rappel toujours à sa meilleure convenance, sans jamais nous laissée la sans réponse à nos questions.
Depuis je lui ai envoyé au moins 40 personnes par recommandation, elles sont toutes ravies et on toutes obtenues les résultats escompté.
Bravo pour ce que tu nous apportes Sylvie et merci !
"Caroline" hôtesse de l'air 38 ans, 1m 65, 48 kg :
Je m'alimentais très mal , j'avais la peur au ventre de prendre 500gr!
Je ne mangeais qu'un repas par jour pour ne pas grossir.
J'étais souvent de mauvaise humeur et très fatiguée
et toujours cernée.
Je faisais 2 heures de sport par semaine et le soir quand je rentrais je m'écroulais littérallement devant ma télévision vers 21h30.
C'est alors que j'ai rencontré SYLVIE au club de sport, lors de notre conversation, je lui ai fais part de mon "mal-être" elle m'a parlé de son Coaching en Chrono Alimentation.
J'ai tout de suite "opté" pour un 1er rendez-vous.
Ce fût une véritable "révélation"...
Incroyable mais bien réel...
Moi qui avais la phobie de manger si peu pour ne pas grossir, me voilà dynamisé à manger 5 fois par jour!
J'ai retrouvé une forme exceptionnelle...
je dors 6hs par nuit et je me réveille comme une rose...
Ma peau de visage est toute lissée de par les bienfaits des omégas 3 pris le soir sous forme de poissons qui ont la propriété de réactiver l'hormone de croissance entre 2hs et 4hs du matin.....
(rajeunissement), un des secret de la Chrono...
Sylvie m'a aussi aidé à "lacher prise" sur les schémas "alimentaires" que j'avais dans la tête et que j'appliquais à la lettre, une véritable torture pour mon esprit et mon corps.......
A ce jour, après 3 coaching, j'ai gagné en forme et en bien être, mais j'ai aussi perdu 1kg1/2 tout en douceur, sans jamais les reprendre!
Incroyable alors que je mange 5 fois par jour........( entre nous je ne devais pas vraiment maigrir.....). J'avais plutôt "la phobie de grossir"...
Je n'ai qu'un chose à vous recommander : "essayer la méthode Alichron..... c'est l'adopter pour toujours"!
Sans aucune restrictions.....ni mesures des calories, ni pesage de vos aliments...tout simplement fantastique.
" Pierre Debaisieux " Maître boulanger à Lessines
J'ai lu l'article dans le Ciné Tl Revue du 4 mars 2010.
J'ai envoyé un sms à Madame Sauvage, qui a aussitôt répondu et nous avons pris notre premier rendez-vous.
Avec mon métier je travaille très dur.....je me lève à 3 h. du matin et je prépare tous les pains à cuire au feu de bois.
Je m'alimentais très mal en raison des horaires qui de par mon métier sont décalés.
J'ai 40 kilos à perdre, je suis ravi.....depuis que j'ai renconté Sylvie SAUVAGE, nous sommes à la 5ème séance de coaching, j'ai retrouvé la forme!
Et aussi "mes formes" et ce tout en douceur....
Je me suis remis à faire du sport alors qu'avec mon surpoids et la fatigue que ça provoque, j'étais à cents milles lieux d'imaginer un jour remonter sur mon vélo.....
Grâce aux compléments alimentaires qu'elle conseille, c'est fantastique au niveau des effets que ceux-ci procurent dès la 1ère semaine de prise.
J'ai perdu 12 kilos sur les 40 que je dois perdre.
Je mange 2 fois plus qu'avant mais mon secret :
aux bons moments de la journée....et pas n'importe comment...
Une approche de rééquilibre alimentaire : unique!
Aucune frustration, on ne pèse pas ses aliments, on ne compte pas les calories et on ne doit pas compter les points que chaque prise d'aliment requiert comme dans certaines autres méthodes....
Merci à Sylvie, je suis vraiment ravi, tous mes clients dans la boulangerie me demandent ce que j'ai fais pour être aussi en forme et aussi comment j'ai maigri en mangeant !
J'envoie aujourd'hui de nombreux nouveaux clients à Sylvie SAUVAGE, sur mes recommandations.
"Serge" 55 ans
Je suis venu via le bouche à oreille vers Sylvie faire la restructuration alimentaire basée sur
la Chrono Alimentation.
En effet j'en étais au point ou mon médecin m'avait dit que la dernière solution c'était de faire une sleeve vu mon poids qui dépassait les 100kg.
J'étais atteins du syndrome métabolique
Le CRP dans ma prise de sang qui explosait, les gammas GT, un taux de mauvais cholestérol énorme, des inflammations tout le temps,
mal partout dans mon corps, j'attrapais des virus, quasi tout le temps, malade très régulièrement...
Ce n'était plus possible !
J'ai alors tenté ma chance avec Sylvie et sa
restructuration alimentaire basée sur la Chrono Alimentation avant de prendre cette décision pour l'opération.
Grâce à Sylvie et sa méthode j'ai perdu 50kg en douceur sur 10 mois.
A ce jour, avec elle et en collaboration avec un coach sportif, elle m'a remit au sport.
Et ce en douceur au début.
En effet, perdre 50kg, vous subissez un relâchement des peaux par endroit, me remuscler et travailler le cardio m'a permit également d'éviter l'opération qui vise à enlever les excès de peaux et de chair.
Je remercie Sylvie de tout cœur.
Vous pouvez vous aussi si vous le désirez suivre cette restructuration alimentaire, ce n'est pas un régime, je n'ai pas du peser mes aliments, encore moins en compter les calories.
Avec la farde qu'elle vous remets, lors du premier rendez-vous qui dure 2 heures et son suivi continu qui est hors pair !
Vous avez tous les outils pour bien pratiquer la méthode à la maison.
A ce jour, la Chrono Alimentation est devenue mon hygiène de vie au quotidien.
Avec Alichron : pas de restriction!
En deux mots : le TOP!
"Gigi"
Je suis venue voir Sylvie de la part de mon médecin généraliste...Le Docteur Constant à Aubel.
Mon soucis : était un problème de poids mais aussi trop de mauvais cholestérol dans ma dernière analyse de sang, et un prédiabète de type 2.
J'ai reçu les résultats de mon analyse de sang du docteur Constant, il m'a parlé de la Chrono Alimentation, c'est alors qu'il m'a révélé qu'il travaillait déjà depuis plus d'un an en collaboration avec Sylvie Sauvage.
Il m'a conseillé vivement de prendre rendez-vous avec Madame Sauvage.
Ce que j'ai fais rapidement.
Ma 1ère constatation, Madame Sauvage vous reçoit, elle analyse à fond votre schéma alimentaire, vous pose beaucoup de questions, prend beaucoup de temps avec vous.
Je me suis sentie réellement en confiance, encadrée, accompagnée dans ma démarche.....
C'est ce dont j'avais besoin, me sentir coachée...
La méthode est extraordinaire, simple a pratiquer.
On s'est revue encore 1 fois après les 4 séances d'abonnement.
Résultat?
Une perte de poids majeure, des centimètres envolés......
Des hypers glycémies hypos complètement disparues, plus envie de grignoter vers 18h30, 19h et une nouvelle analyse de sang qui s'est révélée probante, une stabilisation de la glycémie, plus de mauvais cholestérol.
Le risque de diabète de type 2, disparu......
Mon médecin était ravi.....
Merci Sylvie......
Votre méthode est devenue une hygiène de vie au quotidien...
"Bernard" à Lasne
Je suis ancien pilote sur une ligne d'aviation bien connue....
J'avais un problème de mauvais cholestérol élevé...
Mon médecin me conseille vivement de consulter un spécialiste en nutrition.
J'ai vu le reportage sur la Chrono Alimentation sur RTL TVI ce 13 octobre 2010.
J'ai contacté Sylvie SAUVAGE pour prendre un rendez-vous.
Je suis enchanté......
Nous sommes au 3ème coaching et j'ai perdu en moyenne 3 kg par mois....
Grâce à la méthode.....
Sylvie m'a convaincu, je pratique une activité sportive tous les jours!
A raison d'une heure tous les matins.
J'ai littéralement "dégonflé", je suis également beaucoup plus en forme...
Mon médecin traitant est ravi, je lui ai remis les coordonnées de Sylvie SAUVAGE.
En effet, suite à sa demande et aux résultats très positifs de ma dernière prise de sang, il désire la rencontrer afin de lui envoyer ses patients qui ont besoin de restructurer leur alimentation dans cette voie. Merci Sylvie pour tout ce que vous m'apportez à chaque coaching, grâce à votre énergie j'ai redécouvert une forme de seconde jeunesse!
"Corinne" Saive
Merci Sylvie ...
"Sophie"
Après avoir accouché de mon petit dernier, j'ai décidé de prendre contact avec Sylvie SAUVAGE, j'ai découvert ses coordonnées dans le magazine "Privilège" revue qui arrive avec le Vlan dans la région de Liège.
Je suis à ma 2ème séance et j'ai déjà perdu 3kilos!
En plus grâce aux compléments alimentaires qu'elle m'a conseillé de prendre, j'ai retrouvé la forme, je me sens très bien, beaucoup moins fatiguée!
Je ne vous conseille qu'une chose: prenez rendez-vous avec Sylvie et donnez-vous les moyens de découvrir ce qu'est la Chrono Alimentation, c'est révolutionaire.....et pas contraignant du tout!
"Marie Christine"
Après 24h de pratique de la Chrono Alimentation, ma vie à changé du tout au tout, je ne dormais pas bien du tout la nuit, avec des réveils nocturnes entre 3 & 5 heure du matin!
Deux jours après cette façon de m'alimenter, je me suis sentie beaucoup mieux dans ma peau.
- Après une semaine, j'ai retrouver une aisance, j'étais fort constipée,
(1 x par semaine aux toilettes pour les grands besoins)
Avec les conseils du matin à jeun proposés dans la méthode de Sylvie pour le nettoyage corps, tout ceci s'est rapidement solutionné.
- Ce n'est plus qu'un souvenir à présent,
je vais entre 2 à trois fois par jour aux toilettes par jour, le bonheur !
Du coup, la perte de poids est bel et bien présente, tout en douceur.
Et les cm , là ça a été rapide.
Pour exemple, j'ai terminer ma 4 ème séance et j'ai perdu en 4 mois, 20 cm de contour à l'abdomen, 11 cm à la taille, bref j'ai deux belles tailles de pantalon en moins.
A ce jour la Chrono Alimentation est devenue mon hygiène quotidienne dans ma façon de m'alimenter.
Sans faire régime, sans me priver, sans peser et compter les calories de mes prises alimentaires lors de mes repas.
Et avec mes deux jokers par semaine, je peux vivre socialement et faire la fête sans reprendre un gramme.
Merci Sylvie.
je suis infirmière thrombophlébiste dans un grand Hôpital à Liège.