Ateliers cuisine

" TUP "

Chrono !

 Ateliers "TUP"

en Chrono Alimentation»

 

Concept ..

 

Vous invitez vos amies, collègues chez vous...

Je viens à domicile !

Je vous propose de cuisiner "ensemble"

La personne qui invite choisi le thème de l'atelier et motive son entourage d'y participer

 

Nous cuisinons "ensemble"

Nous mangeons "ensemble"

Je vous initie tout au long de l’atelier aux bienfaits de la "Chrono Alimentation" dans votre quotidien...

​Je vous aide pour mieux faire vos courses

Pour mieux vous organiser en semaine pour vos repas

Je réponds à vos questions, qui sont nombreuses tant l'intérêt suscité par la Chrono Alimentation est réel...

​​

Et vous retrouvez la forme et vos formes!

Dans une chouette ambiance cordiale et amicale

Presque familiale !

​​Quelques exemples de thèmes déjà demandé

Que manger à midi "pour changer du fameux sandwich où de vos tartines jambon/fromage ?

 

"Selon la Chrono Alimentation"

Que proposer à vos ados qui n'aiment pas grand chose....?

"Selon la Chrono Alimentation"

Que donner à vos enfants comme collations 

le matin & l'après-midi?

"Selon la Chrono Alimentation"

Horaire & disponibilité 

 

Soit le jeudi soir en semaine

de 19h à 22h

 

Soit le dimanche soir

De 17h à 22 hs 

Nombre de personnes max : 15 personnes

Prix par personne : 25 euros 

Ce prix comprend :

(Mon déplacement à domicile dans un rayon de 20 km maximum

 si plus de km :  15 euros dans un rayon de 100 km maximum)

La prestation est offerte à la personne qui invite chez elle

Elle apporte son aide afin de préparer l'organisation de l’événement, pour que celui-ci soit un succès..

invitation des amies, collègues, préparation de la table, imprimer les recettes que j'envoie par mail

M'aider lors des préparations.

Pour les invité(e)s

La dégustation des recettes, les boissons, l’initiation à la Chrono Alimentation avec tous mes conseils à travers l'atelier et ce que l'on y mange

La foire aux questions

La remise des recettes du jour imprimé par la personne qui reçoit chez elle.

La prise de rendez-vous pour celles qui le souhaite, soit pour un accompagnement sous forme de coaching,

soit pour réaliser un atelier " TUP "

Chrono Alimentation chez elle...

Ouvert à toutes & tous

 

Objectifs : apprendre a cuisiner selon les principes de la Chrono Alimentation avec des produits sains

 

Si vous désirez apprendre à cuisiner avec de bons produits, faire la chasse aux mauvaises graisses, aux sucres cachés dans l'alimentation.

 

Si vous êtes soucieux d'apprendre à manger une alimentation savoureuse, pleine de goût, et découvrir de nouvelles saveurs.

 

De cuisiner aussi avec des produits « bio »

 

Redécouvrir des légumes oublier

Vous partirez avec de nouvelles connaissances, pleins d'idées pour réaliser de nouveaux menus qui vous permettront de manger sans vous priver.

 

Dans nos ateliers vous apprendrez à manger les sucres lents & rapides aux bons moments de la journée afin que ceux-ci ne se stockent pas sous forme de graisses dans vos cellules et crées des rondeurs mal venues et une prise de poids

Grâce à ces ateliers  ceux-ci vous apporteront tous les bénéfices et les bienfaits que ces aliments vous donneront avec la Chrono Alimentation et une forme de prévention santé au quotidien.

 

Si vous désirez retrouver « la forme et vos formes » sans vous priver de manger :

 

Ces ateliers Chrono sont faits pour vous !

La Chrono Alimentation

 

Ce n'est pas un régime

C'est l'art de manger de tout

Mais pas n'importe quand

Et pas n'importe comment

 

 

Chaque invitée prendra avec elle une planche à 

tablier, planche a découper, petit couteau pour couper les légumes

 

Nombre maximum de participants : 10 personnes

 

Modalités de paiement :

Vous payez sur place

 

 

 

Tél. : +32(0)473.740.560

 

BOUCHERIE - CHARCUTERIE - CREMERIE
Toujours des produits de toute première qualité

 Rue des Combattants 63

4670 - Saint-Remy

04/ 387.63.61